Alimentos a evitar ou eliminar

Capítulo 6 — 6. O TERCEIRO PASSO: ACEITAR E APLICAR COMO OS PATRIARCAS A VIDA NOS PRINCÍPIOS DIVINOS

Photo from Unsplash (wheat field in sunlight).
DPB Logo Pedro Cornélio de Geus Greydanus

  1. Açúcar branco.

  2. Produtos com açúcar branco: geleias, sobremesas prontas, tortas, balas, bolachas, bolo, croissants, pudim, frutas enlatadas, etc.

  3. Farinha branca.

  4. Produtos que contém farinha branca: exemplo, macarrão, talharim, espaguete, pão branco, massa de pizzas, bolachas salgadas.

  5. Farinha de trigo: geralmente é uma mistura de farinha branca com farinha de trigo. Uma boa alternativa é farinha integral.

  6. Sucos e refrigerantes feitos com açúcar e conservantes químicos.

  7. Cereais manipulados com açúcar (cornflakes, sucrilhos etc.).

  8. Sal e produtos salgados como: chips, salgadinhos, nozes salgadas, azeitonas salgadas, etc.

  9. Arroz branco.

  10. Óleos hidrogenados e gorduras saturadas.

  11. Pasta de amendoim e outros: manipulado e contendo sal.

  12. Margarina feita com gordura saturada e óleos hidrogenados.

  13. Carnes manipuladas: salsichas, salame, bacon, carne enlatada, etc.

  14. Alimentos enlatados que contém farinha branca, açúcar ou conservantes químicos.

  15. Chocolate ao leite, caramelos, etc.

  16. Sorvetes com conservantes químicos.

  17. Café, chá e álcool.

  18. Alimentos prontos.

  19. Frituras.

  20. Frutas e verduras enlatadas.

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