Todos os alimentos produzidos diretamente pela natureza sem manipulação humana compõe este quadro alimentar representados na legenda da oitava coluna pelo símbolo da gota de óleo dourada pelo poder do sol, com as mais variadas fontes de energia e ao mesmo tempo regulador e estas também dentro das colunas encontram-se junto à base e não por acaso, e isto também o autor descreve em outros livros, estes alimentos devem ser sempre consumidos de forma a permanecer dentro das três setas de fundo que apontam para o núcleo.
Também a cor escura da gota de óleo tem um significado como um alimento calórico na forma de óleos ou outros produtos de consumo vegetal e animal, estes, porém, passaram por um processo de manipulação mecânica industrial e pela produção animal através de intervenção humana, e desta forma assim perdem a condição reguladora, contudo, são necessárias e essenciais pela facilidade e a forma já posta dos diversos tipos de alimentos hoje produzidos e consumidos.
O usuário deve ficar atento ao consumo dos mesmos, não permitir o avanço fora das setas do quadro, e buscar na legenda da oitava coluna as orientações sobre estes alimentos que estarão identificados pelas cores das gotas de óleo como referência, no livro do autor há diversas experiências interessantes de como aplicar estratégias dessa rotina de uso no seu dia a dia.