Les: Zaden. Deze les brengt fragmenten uit het boek DePlanbook samen en organiseert de inhoud in een praktische gids.
Zaadsoorten
Lijnzaad, papaverzaad, zonnebloempitten, pompoenzaad, sesamzaad, zoet gras, pijnboompitten, onder andere.
Zaden
Lijnzaad, papaverzaad, zonnebloempitten, pompoenzaad, sesamzaad, venkel, pijnboompitten, onder andere.
Goede oliën toe te voegen
Olijf, lijnzaad, zonnebloem, canola, maïs, pinda.
Oliën en vetten die kunnen worden gebruikt
Boter,
Samenvatting
- Lees langzaam en breng stap voor stap aan.
- Gebruik het filter voor onderwerpen om gerelateerde inhoud te vinden.
- Kom altijd terug: de lessen zijn een praktische kaart van de inhoud.